Dann möchte ich mich hier auch mal kurz einmischen...
Ich habe mich auch immer und immer wieder mit der Thematik Warmfahren etc. beschäftigt.
Wie lange, wie am besten, etc. Gerade wenn man dann in seinem Projektauto einen Turbo einbaut, und die Öltemperaturen verfolgt, ist das schon echt interessant.
Ich selber fahre (egal ob Almera-Sauger-Daily, oder Eclipse-Turbo-Projekt) um die 10km warm, bevor es Last gibt.
Last heißt eben aber auch in unteren Drehzahlbereichen mehr Gas geben.
Die Kilometerangabe hängt natürlich auch von Faktoren wie Wetter Strecke usw. ab. Im Sommer kann´s auch weniger sein, im Winter etwas länger.
Wichtig ist eben, dass man wenig Motorlast in der Warmlaufphase verursacht, d.h. nicht zu untertourig, aber auch nicht zu viel Drehzahl.
Nach dem Start ein paar Sekunden Zeit lassen, damit ersteinmal überall auch das Öl hinkommen kann, und dann so schnell wie möglich, aber so sachte wie nötig warmfahren.
Die magische Grenze ist für mich eigentlich knapp 3000u/min. Lieber aber beim beschleunigen im 3. Gang bei 3000u/min als im 4. Gang bei 2000u/min.
Eeinfach weil im 3. Gang mehr Raddrehmoment anliegt, und somit die Motorlast geringer ausfällt (man muss weniger "Gas geben" bei gleicher Beschleunigung).
Mit dem ganzen Thema kann man sich sicherlich Ewigkeiten auseinander setzen, und jeder zweite wird anderer Meinung sein.
Ich habe mal etwas von einer Angabe für Testfahrer von Audi gehört (ob es stimmt keine Ahnung). Da wird wohl gesagt bis 30°C Öltemp. maximal 3000u/min und ab da mit jedem 1°C 100u/min mehr...
Ich selber bleibe länger bei der 3000er "Grenze", aber wie gesagt, jeder macht es anders...
Achso und Kaltlaufen lassen... Ich selber fahre lieber die letzten 2-2km gemütlich, wenn ich mal ordentlich Last gegeben habe. Dann kühlt der Fahrtwind auch alles schön runter.
Im Stand dann vllt. noch 10-20 sek. laufen lassen, das wars.
Das Auto im Stand am Ende noch Minutenlang laufen zu lassen (mit Turbotimer oder ähnlichem) finde ich persönlich nicht so gut, da sich dann ja die Hitze wieder unter der Haube staut...
vG Felix